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青少年能喝苏打水吗
补充说明:青少年能喝苏打水吗
2024-09-25 15:59
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青少年不建议长期饮用苏打水。
苏打水含有较高的碳酸盐和钠盐,长期摄入可能导致钙质流失、骨质疏松等问题,同时过量的钠摄入可能增加高血压的风险。因此,青少年在日常生活中应适量饮用苏打水,并注意均衡饮食,以维持身体健康。
2024-09-25 18:12
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。