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胃食管反流的症状可不可以吃柿子
补充说明：胃食管反流的症状可不可以吃柿子
2024-05-23 12:44
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精选回答(1)
于钟 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：肝胆疾病，胃肠疾病，食管疾病等。
提问
胃食管反流患者可以适量食用柿子，但不宜过量。
柿子中含有鞣酸，可能与胃酸结合形成难以消化的物质，从而引起不适。适量食用柿子可以为身体提供一定的营养成分，但不建议空腹食用或过量摄入，以减少对胃肠道的刺激。
除了柿子外，胃食管反流患者还可以适量食用一些易消化的食物，如燕麦片、小米粥等，也可以适当进食新鲜水果蔬菜，如苹果、西蓝花等，有利于补充维生素C、膳食纤维等营养元素，有助于病情恢复。
对于胃食管反流病患者，日常生活中应注意饮食调整，避免暴饮暴食和过度饮酒，同时应定期复查，监测病情变化，以便及时发现和处理可能出现的问题。
2024-05-23 13:46
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
