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早泄的行为训练法
补充说明：早泄的行为训练法
2023-08-23 21:39
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刘希高 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲
擅长：泌尿肿瘤、结石、前列腺增生、肾积水、畸形、腹膜后肿瘤等微创外科治疗，尤其擅长各阶段膀胱、输尿管、肾盂等尿路上皮癌综合治疗。
提问
早泄的行为训练法主要有动停法、挤捏法、阴茎头部挤捏法、阴茎头部牵拉法、中断排尿法等。早泄是一种常见的男性性功能障碍性疾病，建议患者及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。
1、动停法
在即将射精时，停顿一下，等到射精感消失再进行抽插，如此反复训练，可以提高射精阈值，对早泄有一定的帮助。
2、挤捏法
患者取坐位或者站位，将阴茎置于女方的大腿上，将拇指和食指轻轻捏住阴茎头，然后缓慢地向下抽动，使其敏感降低，这种方法能够辅助治疗早泄。
3、阴茎头部挤捏法
患者取仰卧位，将阴茎头部用力向下按压，使阴茎头部的敏感性降低，然后再用食指和拇指轻轻捏住阴茎头部，逐渐加力，这种方法能够辅助治疗早泄。
4、阴茎头部牵拉法
患者取仰卧位，将阴茎头部用力向上提拉，使其敏感性降低，然后再用食指和拇指轻轻捏住阴茎头部，逐渐加力，这种方法能够辅助治疗早泄。
5、中断排尿法
在性生活时，可以通过中断排尿的方式来缓解，在排尿时，要控制好力度，不要过度用力，这样能够避免早泄。
除此之外，早泄的患者在日常生活中要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合，同时要保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免影响病情的恢复。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2023-08-24 09:36
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早泄是最常见的男性性功能障碍，发病率是约占成年男性的14%～41%。早泄定义多种多样，一般认为早泄为总是或几乎总是发生在插入阴道以前或插入阴道的1分钟以内射精，完全或几乎完全缺乏控制射精的能力，并造成自身的不良后果，如苦恼、忧虑、挫折和/或回避性亲热。国际性医学协会（ISSM）将早泄分为原发和继发两种。由于射精神经生理及早泄的发病机制尚未完全阐明，至今仍然没有一种非常有效的治疗方法。
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