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多发性硬化锻炼

发病时间:不清楚

多发性硬化锻炼

补充说明:多发性硬化锻炼

2023-09-11 23:26

多发性硬化 肌肉 肌肉拉伤

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医生回答(1)

吴丽晴 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

多发性硬化的患者可以适当进行有氧运动,比如散步、慢跑、游泳、太极拳等,能够增强体质,有利于病情恢复。

1、散步

散步能够促进血液循环,而且还可以促进新陈代谢,在一定程度上能够减少疾病的发作。

2、慢跑

慢跑可以提高自身免疫力,而且还可以提高心肺功能,能够有效改善多发性硬化引起的不适症状,对身体有一定的好处。

3、游泳

游泳能够促进身体的血液循环,而且在游泳的过程中,还可以使肌肉得到锻炼,能够有效提高自身免疫力,对病情的恢复有一定的帮助作用。

4、太极拳

属于一种有氧运动,适当进行此类运动,能够促进体内血液循环,而且还可以促进体内新陈代谢,在一定程度上能够缓解病情。

5、其他运动

除上述运动外,患者还可以适当进行羽毛球、篮球、足球、瑜伽等运动,也有助于增强体质,提高自身免疫力。但要注意避免剧烈运动,以免导致肌肉拉伤。

如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗,以免延误病情。

2023-11-04 02:00

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疾病百科

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多发性硬化 (多发性硬化症,轴周性硬化性脑炎)

多发性硬化(multiplesclerosis,MS)是以中枢神经系统(CNS)白质脱髓鞘病变为特点,遗传易感个体与环境因素作用发生的自身免疫性疾病。MS是中枢神经系统脱髓鞘疾病中最常见最主要的疾病。青、中年多见,临床特点是病灶播散广泛,病程中常有缓解复发的脑、脊髓和视神经神经损害。

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