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铁观音泡水喝的功效和副作用
补充说明：铁观音泡水喝的功效和副作用
2023-09-09 22:01
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
铁观音是一种常见的茶叶，用铁观音泡水喝具有清热败火、生津止渴、提神醒脑、辅助减肥、辅助降血压的功效，但长期饮用铁观音茶，可能会导致胃肠不适、失眠等副作用。
1、功效
铁观音茶叶中含有丰富的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分，用铁观音泡水喝，可以为人体补充所需要的营养，还可以起到清热败火、生津止渴、提神醒脑、辅助减肥、辅助降血压等功效。
2、副作用
铁观音中含有咖啡因，如果长期饮用铁观音茶，可能会导致大脑神经过度兴奋，从而出现失眠、心悸、头晕等症状。另外，对铁观音过敏的人饮用铁观音，可能会出现皮肤瘙痒、红肿、恶心、呕吐等过敏反应。
建议患者适量饮用铁观音，以免引起不适症状。另外，对于失眠、对铁观音过敏的人群不宜饮用铁观音，以免加重病情。若患者饮用铁观音后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-10 20:06
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