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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:脊柱侧弯畸形,颈椎病 腰椎间盘突出症,脊柱肿瘤,脊柱创伤

提问

大腿和小腿疼多考虑是过度劳累、缺钙、腰椎间盘突出症、骨性关节炎、下肢静脉血栓形成等原因引起的,需要根据引起的原因对症改善。

1、过度劳累

如果患者平时不注意休息,长时间过度劳累,容易导致肌肉处于紧张的状态,从而出现酸胀、疼痛等症状。通常在休息后症状会逐渐缓解,也可以通过按摩的方式进行改善。

2、缺钙

若是患者长期挑食、偏食,可能会导致身体缺钙,使骨质发生改变,从而出现大腿、小腿疼痛的情况。建议患者改变不良的饮食结构,多吃富含钙元素的食物,比如牛奶、排骨汤等。必要时,也可遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。

3、腰椎间盘突出症

随着年龄的增长,腰椎间盘发生退行性病变,可能会导致局部髓核突出,使腰椎间盘压迫到周围的神经,从而出现下肢麻木、下肢疼痛等症状。患者可去正规医院通过牵引疗法进行改善,也可以通过腰椎牵引、腰部旋转等方式进行缓解。

4、骨性关节炎

如果患者长期剧烈运动,可能会使大腿和小腿部位的肌肉发生劳损,从而诱发骨性关节炎,出现局部钝痛、行走受限等症状。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物缓解疼痛,也可以通过关节融合手术进行治疗。

5、下肢静脉血栓形成

若患者长期卧床,可能会使下肢静脉血液循环不畅,容易形成血栓,会出现下肢疼痛、压痛、肿胀等症状。患者可遵医嘱口服利伐沙班片、华法林钠片等药物进行改善,还要注意多加休息,避免过度劳累。

日常建议患者清淡饮食,避免食用辛辣刺激的食物,以免加重不适症状。若不适症状持续不缓解,建议及时就医治疗。

2023-09-12 20:19

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腰椎间盘突出症 (腰间盘突出 )

腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高,约占95%。

  • 多发人群:成年人

  • 临床检查:

  • 治疗费用:市三甲医院约(1000 —— 5000元)

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