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久坐后肩膀酸疼怎么解决
补充说明：久坐后肩膀酸疼怎么解决
2023-09-11 23:18
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医生回答(1)
李岗锋 主治医师 三甲
擅长：全科
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久坐后肩膀酸疼，可能是由于肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、肌筋膜炎、骨关节炎等原因引起的，患者需要根据病因进行治疗。
1、肌肉劳损
肌肉劳损是一种慢性的反复积累的微细损伤，可能与长期不良姿势、过度劳累等因素有关，患者可能会出现局部肌肉无力、劳累酸痛等症状。建议患者可以通过局部按摩的方式，促进血液循环，缓解不适症状。患者也可以遵医嘱使用塞来昔布、依托考昔等药物进行治疗。
2、肩周炎
肩周炎主要是由于软组织退行性病变、肩周部位劳损等原因引起的肩关节周围炎症。患者一般会表现为肩膀酸疼、活动受限等症状。建议患者可以在医生指导下通过针灸、红外线治疗等方式进行辅助治疗。必要时，患者也可以遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药进行治疗。
3、颈椎病
颈椎病主要是由于颈椎间盘退行性病变、慢性劳损等因素引起的颈椎疾病。由于颈椎间盘突出，压迫周围神经，患者可能会出现颈肩部僵硬、疼痛等症状，部分患者可能会表现为上述情况。建议患者可以在医生指导下通过颈椎牵引的方式进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1等营养神经的药物进行治疗。
4、肌筋膜炎
肌筋膜炎是一种肌肉和筋膜无菌性炎症的痛症疾病，可能与免疫力低下、外伤等因素有关，患者可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过红外线治疗、微波治疗等方式进行辅助治疗。
5、骨关节炎
骨关节炎是一种以关节软骨损害为主，累及整个关节组织的关节疾病，可能与炎症、创伤等因素有关，患者可能会出现上述症状。患者也可以遵医嘱使用玻璃酸钠、硫酸氨基葡萄糖等药物进行治疗。
如果患者症状持续、久不缓解，建议及时就医，明确病因后进行治疗。
2023-11-03 21:20
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