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胃肠胀气的治疗
补充说明：胃肠胀气的治疗
2024-09-06 11:57
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施慧 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：慢性胃炎及溃疡性疾病的诊治，炎症性肠病的诊治及发病机制的研究，肝硬化并发症的诊治，药物性肝病的诊断。
提问
胃肠胀气的治疗包括饮食调整、消化酶补充以及益生菌治疗。
1.饮食调整
在饮食方面，应避免食用易产生气体的食物，如豆类、洋葱、辣椒等。同时，增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果和全谷类食物，有助于促进肠道蠕动和排便。
2.消化酶补充
消化酶补充剂可以改善食物的消化过程，减少胃肠道胀气的发生。例如，乳糖酶可以帮助消化乳糖，而麦芽糖酶则有助于分解麦芽糖。
3.益生菌治疗
益生菌可以改善肠道微生态平衡，减少有害菌群的数量。通过口服益生菌制剂或富含益生菌的食物来补充益生菌。例如酸奶、发酵豆制品等。
在治疗胃肠胀气时，应保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动和避免过度劳累。同时，在症状严重或持续不缓解时应及时就医寻求专业医疗建议。
2024-09-06 14:27
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胃肠道胀气在临床上是十分常见的，常表现为嗳气、腹胀腹痛和矢气(放屁)。
