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讨厌自己很自卑但还是偶尔
补充说明：讨厌自己很自卑但还是偶尔
2023-08-25 22:14
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
讨厌自己很自卑但还是偶尔，可能是患有抑郁症、焦虑症、双相情感障碍等疾病导致的，出现症状时应及时与家人朋友交流，可以通过药物、心理疏导等方式缓解自身焦虑症状。
1、抑郁症
抑郁症是常见的一种心理疾病，主要表现为情绪低落、兴趣减退、闷闷不乐、缺乏主动性、自责自罪等，患者应与家人、朋友进行沟通，在医生指导下服用氟西汀、西酞普兰、帕罗西汀等药物进行治疗，如果出现自杀念头，可通过电休克来缓解。
2、焦虑症
焦虑症是指在日常生活状态下产生的过度强烈的担忧和恐惧，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安。其主要症状与恐惧症相似，但一般没有器质性病变。患者可在医生指导下通过服用氟硝西泮、硝西泮等药物进行治疗，同时也可配合医生通过认知行为疗法等心理方式进行治疗。
3、双相情感障碍
双相情感障碍会导致患者出现狂躁、抑郁、焦虑反复发作，是一种既有躁狂或轻躁狂发作，又有抑郁发作的精神方面的疾病。双相情感障碍的患者都会出现情绪高涨、精力减退、睡眠困难等症状。患者可根据医生指示使用丙戊酸盐、卡马西平、锂盐等药物进行治疗。同时家人也要密切观察患者的情绪变化，多给予患者关心。
除了以上因素，还可能是正常压力、躁狂症等导致的。建议如果患者有上述症状，要及时到正规医院进行心理咨询等，遵医嘱治疗。
2023-08-26 20:31
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
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疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
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各种焦虑症。
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