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蛋白粉代餐可以减肥吗
补充说明：蛋白粉代餐可以减肥吗
2024-08-21 22:21
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任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
在合理使用并配合健康饮食和适量运动的情况下，蛋白粉代餐可以辅助减肥。
蛋白粉代餐可以减肥，主要是因为其含有较高的蛋白质，能够增加饱腹感，减少对其他高热量食物的摄入。同时，合理的运动配合代餐计划有助于消耗多余的热量，从而达到减肥的效果。但需要注意的是，蛋白粉代餐并不能直接导致体重下降，而是需要结合适当的运动和整体饮食结构的调整。此外，过度依赖蛋白粉代餐可能会导致营养不均衡，影响身体健康。
在使用蛋白粉代餐时，应确保摄入足够的水分和膳食纤维，并注意搭配适量的碳水化合物和脂肪。同时建议定期进行有氧运动和力量训练以提高新陈代谢和肌肉质量。
2024-08-21 22:34
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肌肉假肥大属于肌营养不良症的一种类型。肌营养不良症主要是由于遗传因素引起的肌肉变性疾病，另外，除遗传因素外，患者自身基因突变也可导致本病发生。临床以进行性的肌肉萎缩无力为主要临床表现。目前虽然很多学者对肌营养不良症的病因及发病机理进行了探索，但至今仍不清楚。假肥大型(DMD)的可能发病机制为位于XpZI的抗Dystrophin基因第 50、5号外显子编码的缺陷。面肩肱型肌营养不良症的基因定位于4935，肢带型肌营养不良症的基因定位于第15或16号染色体上。
症状起因：假肥大型(DMD)的可能发病机制为位于XpZI的抗Dystrophin基因第 50、5号外显子编码的缺陷。
可能疾病： 肌营养不良症
常见检查：
就诊科室：神经
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