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乳糖不耐受能否吃乳酸菌素片

发病时间:不清楚

乳糖不耐受能否吃乳酸菌素片

补充说明:乳糖不耐受能否吃乳酸菌素片

2024-05-31 15:18

乳糖 乳酸菌素片 乳糖酶 肠道

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马明哲 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:胃食管反流病,消化性溃疡,肝炎,肝硬化,消化系统肿瘤,功能性胃肠病,消化内镜检查及治疗。

提问

乳糖不耐受患者可以适量食用乳酸菌素片。
乳糖不耐受是由于体内乳糖酶缺乏或活性降低导致的消化吸收障碍,而乳酸菌素片能够促进肠道有益菌群生长,抑制有害菌繁殖,改善肠道环境,进而减轻乳糖不耐受的症状。但需注意个体差异及可能存在的过敏反应,并建议在医师指导下使用。
对于存在轻度乳糖不耐受症状的人群,可考虑从饮食中逐步减少乳制品摄入量,以减轻不适症状。
针对乳糖不耐受,应关注身体反应,避免过量摄入含乳糖食物,同时保持均衡饮食,确保营养需求与胃肠道舒适之间的平衡。

2024-06-05 10:03

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