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肌纤维织炎怎样才能缓解疼痛
补充说明：肌纤维织炎怎样才能缓解疼痛
2024-07-08 14:35
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朱爽 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：关节骨病外科主治医师。擅长关节疼痛和畸形、四肢创伤、骨与软组织肿瘤、运动损伤以及周围神经损伤的诊治。
提问
肌纤维织炎的疼痛可以通过非甾体抗炎药、热敷、冷敷等方法进行缓解。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等可用于缓解肌纤维织炎引起的疼痛。患者可按医嘱服用相应剂量。这类药物通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应，从而减轻肌肉疼痛。适用于轻至中度肌纤维织炎导致的局部疼痛及活动受限。
2.热敷
使用热水袋、暖贴或温水浸泡毛巾等方式对患处进行热敷，每次持续15-20分钟。热敷可以促进血液循环，放松紧张的肌肉组织，有助于缓解疼痛。适合于肌纤维织炎急性期或慢性期伴有肌肉僵硬时的辅助治疗。
3.冷敷
使用冰袋或冷湿毛巾直接放置于疼痛区域，每次不超过15分钟。冷敷能够暂时收缩血管，减少局部肿胀和炎症，从而缓解疼痛。适用于肌纤维织炎急性期或疼痛剧烈时的临时止痛措施。
在治疗过程中，应避免过度劳累和长时间保持同一姿势，以防止症状加重。同时，注意保暖，避免受凉，以免诱发或加剧疼痛。
2024-07-08 16:27
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除慢性外伤性因素外，凡因某种原因(寒冷、潮湿、慢性劳损等)致颈背部筋膜及肌组织出现水肿、渗出及纤维性变，并伴有一系列临床症状者称为颈背筋膜纤维织炎。此种不易被重视的疾患在我国东北、西北及华北等寒冷地区及沿海气候潮湿地区较为多见，尤其是在长期野外作业的各类人员中，其发病率随着滞留时间的延长和慢性劳损等而成倍增长，因此必须加以重视。预防本病的发生，降低发病率。对稳定群体工作情绪、提高工作质量与效率具有更为重要的意义。
多发人群：长期野外作业的各类人员
典型症状： 背痛 晨起时颈背部弥漫性剧痛 上肢外展上举困难 皮下结节 胸骨压痛
临床检查： 背痛 晨起时颈背部弥漫性剧痛 上肢外展上举困难 皮下结节 胸骨压痛
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 1000元）
