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怎样预防眼外伤的发生
补充说明：怎样预防眼外伤的发生
2023-08-17 00:57
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崔馨 副主任医师 中国人民解放军总医院 三甲
擅长：结膜炎、角膜炎、近视、散光、弱视、近视手术、干眼症、视疲劳、翼状胬肉、青光眼、视神经疾病
提问
眼外伤的预防主要包括加强防护、注意用眼习惯、加强体育锻炼、注意饮食、定期体检等，以免出现眼外伤。
1、加强防护
在平时外出时，建议患者佩戴护目镜，避免眼睛受到伤害。同时，还需要避免去往危险的地方，避免眼部受到外力撞击。
2、注意用眼习惯
在平时生活中，需要注意用眼习惯，不要长时间近距离用眼，也不要长时间熬夜，以免引起眼部疲劳，增加眼外伤的发生概率。
3、加强体育锻炼
在平时生活中，建议患者适当参加体育锻炼，如跑步、游泳、羽毛球等，能够增强身体的体质，提高身体的免疫力，也可以减少眼外伤的发生。
4、注意饮食
在平时生活中，患者还需要注意饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免刺激眼睛，引起不适症状。可以适当进食富含维生素A、维生素C等营养物质的食物，如胡萝卜、苹果等，有助于保护眼睛。
5、定期体检
建议患者定期到医院进行全面的眼部体检，有助于及时发现眼部的异常情况，可以在一定程度上起到预防眼外伤的作用。
若出现眼部不适，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2023-08-17 20:56
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
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