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血压高该怎么办
补充说明：血压高该怎么办
2024-07-04 10:28
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精选回答(1)
王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲
擅长：三高相关的代谢性疾病，各种心律失常，先天性心脏病，心力衰竭，以及冠心病的药物治疗和介入治疗
提问
血压高可以通过生活方式干预、药物治疗、手术治疗等措施进行治疗。
1.生活方式干预
生活方式干预包括低盐饮食、增加运动量等。例如，减少每日食盐摄入量至不超过6克，同时每周至少进行150分钟中等强度有氧运动。通过控制钠离子摄入和提高身体代谢水平来降低血压。长期坚持可有效改善高血压状况。适用于轻度高血压患者以及所有希望预防高血压的人群。
2.药物治疗
药物治疗通常使用降压药如利尿剂（氢）或β受体阻滞剂（美托洛尔），根据医嘱调整剂量。这些药物可以调节体内激素平衡或减缓心脏收缩速度以降低血压。适合于无法通过生活方式改变控制血压的患者。对于确诊为高血压且生活方式干预无效的患者，医生会开具相应处方并指导正确用药。
3.手术治疗
手术治疗可能涉及肾动脉成形术或肾脏切除术，由专业医师评估后决定是否需要及何时实施。针对特定原因引起的继发性高血压，如肾血管狭窄，通过解除病因来降低血压。主要针对严重或复杂情况下的高血压。当非侵入性方法无效时，或者存在明确的器官损伤风险时，才考虑手术治疗。
建议定期监测血压变化，尤其是在开始新的生活方式或药物治疗时。此外，保持良好的睡眠质量，避免过度劳累，也有助于稳定血压。
2024-07-04 17:40
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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