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蒸红薯血糖高的人能吃吗
补充说明：蒸红薯血糖高的人能吃吗
2024-09-25 09:59
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王毅飞 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：糖尿病 甲状腺功能亢症 甲状腺相关性突眼
提问
血糖高的人可以适量食用蒸红薯，但需控制摄入量。
蒸红薯富含碳水化合物和膳食纤维，适量摄入可以提供能量和促进肠道健康。然而，由于其升糖指数较高，血糖高的人在食用时应控制摄入量，避免过量导致血糖波动。建议在两餐之间或作为加餐食用，并结合其他低升糖指数的食物，以维持血糖稳定。
2024-09-25 14:14
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正常情况下，人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中，保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度，一般禁食8～12h后空腹抽取静脉血，标本在1小时内送检，血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。
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注意事项： 1、检查前-空腹12小时后检测。
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