发病时间：不清楚
大米水饭升血糖吗
补充说明：大米水饭升血糖吗
a******W 2023-09-27 00:27
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
王骥 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
吃大米水饭会引起血糖轻微升高。
大米水饭中含有碳水化合物，这些碳水化合物在体内会被分解成葡萄糖，从而提高血糖水平。此外，食物的烹饪方式、个体差异以及是否与高糖食品同餐等因素也会影响血糖反应。
吃大米水饭时如果摄入量较大或同时食用了高糖食品，可能会导致血糖明显升高。
对于需要控制血糖的人群，建议监测进食后1-2小时的血糖变化，并调整饮食结构以维持良好的血糖管理。
2024-04-26 18:22
举报向医生提问
