发病时间：不清楚
踝关节骨折能否弯曲锻炼
补充说明：踝关节骨折能否弯曲锻炼
2024-05-29 11:22
我要咨询
精选回答(1)
曾钢 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：足踝运动损伤、足踝部畸形、足踝部关节炎及四肢骨折
提问
踝关节骨折在未完全愈合前应避免过度弯曲锻炼，以免影响骨折部位的稳定性和恢复进程。
踝关节骨折后，局部软组织损伤严重，骨折断端不稳定，此时进行弯曲锻炼可能会加重疼痛和肿胀，甚至可能导致骨折移位。因此，在骨折未愈合前，应遵循医嘱进行适当的固定和康复训练，待骨折愈合后再逐渐增加关节活动范围。
如果患者存在严重的骨质疏松或合并有神经、血管损伤，则可能需要更长时间的休息和特殊治疗，以确保骨折部位的安全和功能恢复。
建议定期复查X光等影像学检查，监测骨折愈合情况，并咨询专业医师的意见，以便及时调整锻炼计划。同时，注意保持良好的饮食习惯，摄入足够的钙和维生素D，有助于促进骨骼健康和骨折愈合。
2024-05-29 13:57
举报相关问题
向医生提问
踝部骨折(fractureofanklejoint)较为多见，无论在日常生活中或运动场上均易发生。有人统计，踝部骨折加上踝部韧带损伤，占全身损伤的4%～5%。踝部骨折多由间接暴力引起，如外翻、内翻或外旋等。根据暴力作用的大小、方向和受伤时足的位置而产生不同类型和程度的骨折。踝关节是负重关节，骨折均为关节内骨折，若对位不好，将形成创伤性踝关节炎，伤踝僵硬疼痛、行走困难、痛苦甚大。再者此类损伤，多为骨与韧带的合并伤，应对骨折和韧带损伤同样重视和处理。
健康问答
