发病时间:不清楚
焦虑不安,紧张有时会胸闷心慌
补充说明:焦虑不安,紧张有时会胸闷心慌
2023-08-25 22:13
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。
提问
焦虑不安,紧张有时会胸闷心慌多考虑是精神压力大、长期熬夜等原因造成的,也可能是焦虑症、心脏神经症等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、精神压力大
长期精神压力大,可能会导致大脑过度疲劳,从而出现心跳加快、胸闷、气短等症状。因此要保持良好的心情,可以通过户外散步、爬山等方式能够呼吸新鲜空气从而得到缓解,也可以通过按摩的方式能够有效缓解症状。
2、长期熬夜
如果患者长期熬夜,可能会导致睡眠不足,从而出现身体乏力、胸闷、心慌等症状。因此要保持良好的生活习惯,保证足够的睡眠,避免长期熬夜,也可以通过按摩的方式能够有效缓解症状。
3、焦虑症
焦虑症是指在日常情况下出现强烈、持续性担忧和恐惧,可在几分钟之内达到顶峰,患者会出现紧张、坐立不安、心慌、胸闷等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗,也可以通过认知行为疗法进行心理疏导。
4、心脏神经症
心脏神经症的发病原因主要与环境因素、遗传因素、性格因素等有关,患者通常会出现心悸、呼吸困难、胸痛、心前区不适等症状,同时还会伴有焦虑、紧张、胸闷、气短等情况。患者可以在医生的指导下服用阿普唑仑片、酒石酸美托洛尔片等药物进行治疗,同时还要保持良好的心情,避免情绪过于激动。
5、急性心肌梗死
如果长期大量吸烟、过度劳累,可能会导致心肌耗氧量增加,从而诱发急性心肌梗死,也会出现胸闷、胸痛、气短等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善,必要时可以通过冠状动脉旁路移植术治疗。
在日常生活中,建议患者注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。
2023-08-26 20:30
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焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。