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胃痉挛还能跑步吗
补充说明：胃痉挛还能跑步吗
2024-05-23 12:48
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于钟 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：肝胆疾病，胃肠疾病，食管疾病等。
提问
胃痉挛患者不建议进行跑步等剧烈运动。
胃痉挛是由于胃壁平滑肌过度收缩引起的不适症状，此时胃部处于敏感状态。若此时进行跑步等剧烈运动，可能会加剧胃部不适，甚至可能导致胃部损伤，因此不建议进行。
在缓解期或轻微症状下，可以尝试轻度有氧运动，如散步或温和瑜伽，有助于促进消化系统健康。
日常生活中，应避免食用可能刺激胃痉挛的食物和饮料，如辛辣食物、咖啡和酒精，以减少胃痉挛的发生风险。
2024-05-23 13:47
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胃痉挛gastrospasm就是胃部肌肉抽搐。
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