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皮肤发黑怎么去除
补充说明：皮肤发黑怎么去除
2023-09-01 21:56
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
皮肤发黑可以通过日常护理、防晒、涂抹护肤品、果酸换肤、激光治疗等方式去除，需要根据引起皮肤发黑的原因进行改善。
1、日常护理
如果患者长时间处于紫外线照射下，可能会导致体内黑色素沉着，从而出现皮肤发黑的情况。患者在外出时可以通过涂抹防晒霜、穿防晒衣的方式，避免紫外线照射。另外，患者也可以多吃富含维生素C的食物，比如柠檬、西红柿等，有利于皮肤的新陈代谢，从而改善皮肤发黑的情况。
2、涂抹护肤品
如果患者平时不注意皮肤护理，导致皮肤过于干燥，可能会引起皮肤发黑的情况。建议患者在日常生活中注意皮肤护理，适当使用具有补水、保湿等作用的护肤品，改善皮肤干燥的情况。另外，患者在洗脸时还可以使用清洁力较强的洗面奶，有助于改善皮肤发黑的情况。
3、果酸换肤
果酸换肤主要是利用高浓度的果酸涂抹在皮肤上，能够去除老化的角质，还能够促进皮肤的新陈代谢，能够改善皮肤发黑的情况，但患者在治疗后可能会出现皮肤干燥、泛红等不良反应。
4、激光治疗
如果患者是因为遗传因素导致的皮肤发黑，可以通过激光治疗的方式进行改善。激光治疗主要是利用激光的能量击碎皮下的黑色素，并将其代谢排出体外，从而达到改善皮肤发黑的效果。
5、其他方法
如果是因为长期熬夜导致的皮肤发黑，可以通过调整作息的方式进行改善，建议患者可以通过适当的运动，如游泳、慢跑等方式排解压力，保持良好的心态。
在日常生活中，患者还可以多吃富含维生素的食物，比如苹果、西红柿等，对皮肤的新陈代谢有一定的帮助。如果患者皮肤发黑的情况比较严重，通过上述方法无法改善，建议及时到正规医院的皮肤科就诊，以免延误病情。
2023-09-02 20:24
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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