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中医如何治痰湿
补充说明：中医如何治痰湿
2024-07-08 10:57
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林玉洁 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：内科，儿科，失眠
提问
中医治疗痰湿可通过中药调理、针灸疗法、艾灸等方法进行治疗。
1.中药调理
中药调理可通过服用健脾化湿、理气化痰的方剂如二陈汤加减。此方剂由半夏、橘红等组成。二陈汤具有燥湿化痰、理气和中的功效，通过改善脾胃功能来减少体内湿浊之气，从而达到祛痰的目的。适用于痰湿体质、脾胃虚弱导致的咳嗽、痰多等症状。
2.针灸疗法
针灸可选用足三里、丰隆穴等穴位进行刺激，每次治疗时间约20-30分钟。针灸能够调节气血运行，促进新陈代谢，有助于排出体内的湿气和痰液。适用于因痰湿内蕴引起的胸闷、食欲不振、大便溏泄等症状。
3.艾灸
艾灸可选择神阙、关元等穴位进行温热刺激，每次治疗时间为15-20分钟。艾灸可以温经散寒、行气活血，对于缓解痰湿阻滞的症状有较好的效果。适用于因寒湿困阻导致的痰湿症状，如肢体沉重、关节疼痛等。
患者应保持良好的生活习惯，避免过度饮食油腻食物，同时注意适当运动，以增强身体代谢能力，辅助改善痰湿状况。
2024-07-08 16:02
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痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型，当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为痰湿体质，多见于肥胖人，或素瘦今肥的人。该体质的人常表现有体形肥胖，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，多汗且粘，胸闷，痰多，面色淡黄而暗，眼胞微浮，容易困倦，平素舌体胖大，舌苔白腻或甜，身重不爽，喜食肥甘甜粘，大便正常或不实，小便不多或微混。性格偏温和、稳重，多善于忍耐。此种体质类型有易患高血压，糖尿病，肥胖症，高脂血症，哮喘，痛风，冠心病，代谢综合征，脑血管疾病等疾病的倾向。
