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女性营养不良的原因
补充说明：女性营养不良的原因
2024-08-25 00:25
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程梦婕 主治医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：肥胖、2型糖尿病、妊娠期糖尿病、高脂血、高尿酸血症、慢性肾脏病等疾病的营养治疗
提问
女性营养不良可能是由饮食不均衡、吸收障碍、消耗增加等引起的。
1.饮食不均衡
饮食不均衡可能导致摄入的营养物质不足，无法满足身体的需求，从而导致营养不良。改善饮食不均衡的措施包括增加蛋白质、脂肪和碳水化合物的摄入，如增加鱼、肉、蛋类食物和全谷类食物的摄入。
2.吸收障碍
吸收障碍可能由于消化系统疾病或药物副作用导致，影响身体对营养物质的吸收，从而导致营养不良。治疗吸收障碍可能需要使用药物来促进消化和吸收，如胰酶制剂，以帮助身体更好地利用食物中的营养。
3.消耗增加
消耗增加可能由于疾病或活动量增加导致能量需求增加，超过摄入的能量，从而导致营养不良。治疗消耗增加可能需要调整饮食结构，增加能量密集型食物的摄入，如坚果、种子或高能量饮料。
建议定期进行体重监测和体脂率评估，以监测营养状况的变化。此外，可以进行血液检查，如血常规、电解质水平和维生素D水平检测，以评估是否存在特定的营养缺乏。
2024-08-26 09:29
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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