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怎么样才能增加受孕几率呢
补充说明：怎么样才能增加受孕几率呢
2023-08-14 21:38
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精选回答(1)
何志晖 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：优生优育，遗传咨询，产前诊断，获得产前诊断遗传咨询资格证；高危妊娠的管理；产后盆底康复，获得欧洲盆底功能障碍性疾病II级证书；不孕不育，妇科内分泌（月经病）。
提问
增加受孕的几率一般可以通过保持良好的生活习惯、保持良好的情绪、排卵期同房、同房后多休息、男性备孕等方式。
1、保持良好的生活习惯
保持良好的生活习惯，如早睡早起、不抽烟喝酒、饮食均衡、适量运动等，可以提高身体素质，对受孕也有一定的好处。
2、保持良好的情绪
保持良好的情绪，如焦虑、紧张、抑郁等，这些不良情绪可能会影响内分泌水平，从而影响受孕。
3、排卵期同房
在排卵期同房，怀孕的几率通常会比较高。精子进入阴道后，可以存活2-3天，卵子排出后可以存活1-2天，因此在排卵期同房可以提高受孕的几率。
4、同房后多休息
在同房后，建议女性尽量平躺，不要马上站立，也不要过早下床活动，这样可以保证精液不流出，增加受孕的几率。
5、男性备孕
如果男性的精子活力比较强，可以将精液射入女性的阴道内，也可以提高受孕的几率。
除此之外，还可以通过保持良好的饮食习惯、保持放松的心态等方式来增加受孕。如果没有怀孕的打算，在同房时，要做好避孕措施，如使用避孕套、服用避孕药等。
2023-08-15 20:57
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在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
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