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流产后吃什么蔬菜好
补充说明：流产后吃什么蔬菜好
2023-09-06 23:24
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医生回答(1)
易茶娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
流产后吃什么蔬菜好，这种说法不准确，流产后患者可以适量食用富含维生素的蔬菜，如西红柿、黄瓜、莲藕、莴笋等，对身体有一定的好处。
1、西红柿
西红柿中含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸等营养成分，流产后患者适量食用西红柿，可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的恢复。
2、黄瓜
黄瓜中含有丰富的水分、维生素C、胡萝卜素、膳食纤维、钙、磷、铁等营养成分，流产后患者适量食用黄瓜，可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的恢复。
3、莲藕
莲藕中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，流产后患者适量食用莲藕，可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的恢复。
4、莴笋
莴笋中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，流产后患者适量食用莴笋，可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的恢复。
5、其他蔬菜
除此之外，患者还可以适量食用富含蛋白质的蔬菜，如菠菜、芹菜等，有利于身体健康。
患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，同时要注意保持外阴清洁卫生，勤换内裤，一个月内禁止性生活。如果出现阴道出血量多、腹痛等症状，要及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。
2023-11-03 19:40
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