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甘油三酯高的人可以吃杏仁吗
补充说明:甘油三酯高的人可以吃杏仁吗
2024-05-11 19:29
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甘油三酯高的患者可以适量食用杏仁。
虽然杏仁含有一定的脂肪,但其主要为不饱和脂肪酸,且含有丰富的膳食纤维,有助于促进胃肠道蠕动,预防便秘的发生。因此,甘油三酯高的患者可以适量食用杏仁。
如果患者对杏仁过敏,则不能食用。
对于甘油三酯偏高的患者来说,日常生活中应注意饮食调整,减少高脂食物摄入,增加运动量,以维持血脂水平在正常范围内。
2024-05-11 22:04
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