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头发很油还脱发怎么办

发病时间:不清楚

头发很油还脱发怎么办

补充说明:头发很油还脱发怎么办

a******W 2025-03-11 09:37

头发 脱发 头皮 维生素B 营养不良 清热解毒 丹参 神经 反射 生发 硫磺 米诺地尔 毛发

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精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

提问

头发很油还脱发可以考虑采取生活方式调整、饮食调理、中药内服、头皮按摩、药物外用等方法进行治疗。
1.生活方式调整
通过改善生活习惯如合理膳食、规律作息等来调节油脂分泌及促进头发生长。适用于因生活不规律导致的油脂过多及脱发问题。
2.饮食调理
均衡饮食,减少高糖、高脂食物摄入,增加富含维生素B、C及铁质的食物。适合于因营养不良引起的头皮出油多且伴随脱发情况。
3.中药内服
根据体质选用滋补肝肾、清热解毒类中药,如何首乌、丹参等,以达到平衡内分泌的目的。针对长期存在头皮油腻伴有脱发者。需经中医师辨证后使用。
4.头皮按摩
通过刺激头皮血液循环和神经反射点来改善毛囊健康状况。对于缓解因血液循环不佳造成的脱发问题有效。
5.药物外用
选择具有控油、生发功效的外用药膏,如含硫磺成分的产品可帮助清除多余皮脂;米诺地尔有助于促进毛发生长。针对头皮出油较多同时存在脱发问题时可以考虑使用。
在治疗脱发的同时,应避免频繁洗头,以免进一步刺激头皮,影响治疗效果。适当运动也有助于提高身体新陈代谢水平,对控制头皮油脂有积极意义。

2025-03-11 09:37

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