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海藻精的功效与作用
补充说明：海藻精的功效与作用
2024-09-06 13:18
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林玉洁 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：内科，儿科，失眠
提问
海藻精具有调节血脂、降低胆固醇、抗炎功效和作用。
1.调节血脂
海藻精中的多糖类物质可以促进胆固醇的排泄，降低血液中的甘油三酯和胆固醇水平，从而起到调节血脂的作用。
2.降低胆固醇
海藻精中的褐藻酸和岩藻糖等成分能够与血液中的胆固醇结合，减少其在体内的吸收和合成，从而降低血液中的胆固醇含量。
3.抗炎
海藻精中的一些成分具有抗氧化和抗炎作用，能够减轻炎症反应，保护身体免受慢性炎症的伤害。
适量食用海藻精有助于改善血脂水平、降低胆固醇含量，并具有一定的抗炎效果。但过量摄入可能引起胃肠道不适。因此，在食用时应注意适量，并监测身体反应。
2024-09-06 14:38
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甘油三酯是由甘油和脂肪酸所构成的酯。各种甘油三酯的甘油部分都相同，而脂肪酸部分可相同也可不同。甘油三酯高的危害最直接体现在动脉粥样硬化上。
