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吃钙尔奇碳酸钙D3片可以增高吗
补充说明:吃钙尔奇碳酸钙D3片可以增高吗
2023-09-11 23:21
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吃钙尔奇碳酸钙D3片一般不可以增高。
钙尔奇碳酸钙D3片主要成分是碳酸钙、维生素D3等,其中碳酸钙是维持人体神经、肌肉、骨骼系统、细胞膜和毛细血管通透性正常功能所必需的元素,维生素D3可以促进钙的吸收,提高人体血浆钙和磷的水平,有利于骨骼的健康发育。因此,吃钙尔奇碳酸钙D3片一般不可以增高。
需要注意的是,患者在服用钙尔奇碳酸钙D3片时要在医生的指导下进行,避免自行服用,以免出现不良反应,比如嗳气、便秘、腹胀等。同时,对该药物过敏的患者要禁止服用,以免出现过敏反应,比如皮肤瘙痒、红肿等。在日常生活中要注意合理饮食,适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,同时可以适当参加体育锻炼,比如跑步、游泳、跳绳等,能够增强自身抵抗力。
2023-09-12 20:25
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物,又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中,它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的,维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素,来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收,在胆汁协助下形成乳糜微粒,由淋巴管进入血液,与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用,形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1,25(OH)2D3,它是维生素D最大的生物作用形式,可以促进肠道钙结合蛋白的合成,并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高:①促进肠道内钙、磷的吸收和运转,增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收,使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时,在甲状旁腺素(parathyroid hormone,PTH)的作用下促进钙、磷的吸收,动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期,血钙是正常,血磷略低。当维生素D进一步降低时,即使PTH分泌增加,由于原尿中钙含量的减少,回吸收的钙量不多,此时血钙也降低。
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