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心悸害怕焦虑睡眠障碍有时思想集中不了
补充说明:心悸害怕焦虑睡眠障碍有时思想集中不了
2023-08-25 22:12
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。
提问
心悸害怕焦虑睡眠障碍有时思想无法集中一般是神经衰弱、焦虑症、恐惧症、抑郁症、精神分裂症等原因导致的。
1、神经衰弱
神经衰弱一般是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。患者主要表现为乏力、注意力不集中、失眠、焦虑、情绪不稳定等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗,也要注意休息,保持充足的睡眠。
2、焦虑症
焦虑症是指在日常情况下,出现强烈、过度和持续的担忧和恐惧,可在几分钟之内达到顶峰。患者主要表现为紧张不安、难以控制的忧虑、心悸、害怕等症状。患者可以在医生的指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。
3、恐惧症
恐惧症的发病原因主要与遗传因素、生物学因素、社会心理因素等有关。恐惧症的症状主要表现为异乎寻常的恐惧、紧张和焦虑、睡眠障碍、思维迟缓等。患者可以在医生的指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗,也可以配合行为疗法、认知疗法等心理治疗。
4、抑郁症
抑郁症是一种常见的精神障碍,主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等。患者可出现睡眠障碍、乏力、食欲减退等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸丙米嗪片、马来酸氟伏沙明片等药物进行治疗,也可以通过心理治疗的方式来缓解症状。
5、精神分裂症
精神分裂症是一种慢性、严重性的精神疾病,患者可出现幻听、偏执、奇特的妄想、语言和思维紊乱等。患者可出现心悸、害怕、紧张和焦虑等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿立哌唑片、盐酸氯丙嗪片等药物进行治疗,也可以通过认知行为疗法、心理社会支持疗法等心理治疗的方式来缓解症状。
日常生活中,建议患者保持良好的心态,避免过度紧张,注意劳逸结合。如果出现其他不适症状,建议及时就医治疗。
2023-08-26 20:29
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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各种焦虑症。