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血糖高能不能吃燕麦
补充说明:血糖高能不能吃燕麦
a******W 2025-03-07 09:30
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血糖高的患者可以适量食用燕麦。
燕麦是一种低GI食物,其碳水化合物分解较慢,不会迅速升高血糖。此外,燕麦还含有丰富的膳食纤维,可减缓胃排空速度,延长饱腹感,有利于维持血糖平稳。但是,如果患者对燕麦过敏,则不建议食用,以免引发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
血糖高的患者在控制良好的情况下,可以适当进食燕麦。
对于血糖高的患者而言,日常生活中应注意饮食调节,避免高糖食品,如糖果、糕点等,并定期监测血糖水平以评估是否能摄入燕麦。
2025-03-07 09:30
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