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多动症怎样进行心理和行为的治疗
补充说明：多动症怎样进行心理和行为的治疗
a******W 2025-02-27 09:20
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医生回答(1)
茅梁延 主治医师 三甲
擅长：全科
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多动症可以通过行为疗法、认知行为疗法、家庭治疗、社交技能训练、奖励与强化训练等方法进行心理和行为的治疗。
1.行为疗法
行为疗法通过正面反馈和负面反馈来帮助个体建立良好的行为习惯。例如，当孩子完成作业时给予奖励以增强积极行为。此方法适用于纠正不良行为，如过度活跃、注意力不集中等。
2.认知行为疗法
认知行为疗法旨在改变患者对特定情况的看法和反应模式。例如，通过角色扮演帮助孩子更好地处理社交场合中的挑战。该方法适合改善情绪调节困难及伴随的心理压力。
3.家庭治疗
家庭治疗着重于促进家庭成员间的沟通和理解，减轻因多动症状造成的紧张关系。例如，指导家长识别并减少对孩子不当行为的惩罚。对于存在家庭冲突或亲子关系紧张的家庭而言尤为有益。
4.社交技能训练
社交技能训练教导孩子如何在社交环境中恰当地表达情感和需求。实例包括模拟常见社交情境，并提供反馈以改进技巧。针对有社交焦虑或交往障碍的多动症患者效果显著。
5.奖励与强化训练
奖励与强化训练利用正反馈加强期望的行为，例如设立小目标并给予小奖赏以鼓励专注力提升。这种方法适合提高注意力和完成任务的能力，在学校或工作场所中应用广泛。
实施上述心理和行为干预需由专业心理医生监督，确保策略的有效性和安全性。定期评估和调整策略是必要的，以适应孩子不断变化的需求。
2025-02-27 09:20
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
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