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怀孕可以吃热狗吗
补充说明：怀孕可以吃热狗吗
2024-05-06 18:22
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
怀孕期间可以适量食用热狗。
热狗是一种常见的食物，主要由肉类制成，含有一定的营养成分，如蛋白质、脂肪、维生素B12等，能够为孕妇提供必要的营养支持。但因其含有较高的热量和一定的添加剂，所以不宜过量食用。对于存在妊娠期糖尿病或高血压风险较高的孕妇，应限量食用热狗，并注意选择低盐、低糖的产品。
如果孕妇对热狗中的某些食材过敏，则不建议食用以避免引发不良反应。
孕期饮食需均衡且多样化，同时关注食品的安全与卫生，确保摄入的食物不会影响胎儿健康发育。必要时，可在医生指导下补充叶酸或其他孕期所需营养素。
2024-05-06 19:17
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维生素B12又称钴胺素。体内维生素B12的通常含量为2～5mg，大部分贮存于肝脏，约为体内总贮存量的80%，其余存在于肌肉、皮肤和骨组织，少量存在于肺、肾、脾。维生素B12最重要的功能在于它是骨髓造血所需的重要物质。
