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早上喝白醋的好处？
补充说明：早上喝白醋的好处？
a******W 2024-01-24 11:39
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
早上喝白醋具有通便润肠和抑制细菌的好处。1、通便润肠：白醋含有大量氨基酸和不饱和脂肪酸，能促进肠胃蠕动，维持肠道内环境菌群平衡，从而保持大便通畅的效果。2、抑制细菌：早上喝白醋可以抑制细菌，减少炎症，预防流感。其次，还可以促进脂肪的消化和吸收，从而起到减肥的作用。还可以开胃，消化食物，促进消化不良的患者消化。还能维持体内酸碱平衡，增强肝脏的代谢能力，促进新陈代谢。日常生活中应避免空腹喝白醋，以免导致胃酸分泌过多，刺激胃黏膜，从而出现肠胃不适的症状。
2024-01-24 11:39
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流行性感冒(infuenza.简称流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。病原体为甲、乙、丙三型流行性感冒病毒，通过飞沫传播，通常有如下典型症状：突然快速而至的高热、乏力、全身肌肉酸痛和轻度呼吸道症状，病程短，有自限性，中年人和伴有慢性呼吸道疾病或心脏病患者易并发肺炎。流感在流行病学上最显著特点为：突然爆发，迅速蔓延，波及面广，具有一定的季节性(我国北方流行 一般均发生在冬季，而南方多发生在夏季和冬季)。最近流行的B型流感是流感的一种类型，相对其他两种毒株，变异不大，流行的可能性较低。B型流感往年大多在五、六月春夏交替期间流行，症状也不明显，今年入冬后爆发流行，是较为特殊的现象。11月-12月监控显示，广东的流感中89%是B型流感。 B型流感有两支病毒株，过去常见的是维多利亚株，也是今年世界卫生组织建议施打的疫苗病毒株，但目前出现的B型流感却是较少的山形株，疫苗保护力有限才引发。学生应注意个人卫生，勤洗手，开窗通风，一旦发现发烧、咳嗽、全身酸痛等流感症状，要及时到医院治疗。
