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盐吃多了会头晕吗
补充说明：盐吃多了会头晕吗
2024-08-19 12:58
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精选回答(1)
张双国 副主任医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：神经内科疾病
提问
适量摄入盐可以维持身体正常的生理功能，但过量摄入可能导致头晕等不适症状。
盐吃多了可能会导致头晕，因为摄入过多的盐会导致体内水分潴留，引起血压升高。血压升高会增加脑部血流量，可能导致脑血管扩张或痉挛，从而引发头晕。长期高盐饮食还可能增加患高血压的风险，而高血压是导致头晕的常见原因之一。此外，过量的盐摄入还可能影响心脏功能和肾脏功能。
对于有头晕症状的人群，应减少盐的摄入量，并注意均衡饮食。同时，定期监测血压和进行适当的运动有助于预防和改善头晕。
2024-08-19 13:47
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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