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腱鞘炎能做重体力活动吗
补充说明：腱鞘炎能做重体力活动吗
2024-05-31 17:00
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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
腱鞘炎患者应避免进行重体力活动，以免加重炎症反应和损伤肌腱。
腱鞘炎是由于肌腱与腱鞘之间发生炎症反应所致，重体力活动会增加肌腱与腱鞘的摩擦，加剧炎症，从而导致疼痛和功能障碍。因此，为了保护受损的肌腱和腱鞘，患者应避免进行重体力活动，以促进炎症消退和恢复。
如果在治疗期间出现症状加重或新症状出现，应及时就医，以便医生评估病情是否需要调整治疗方案。
建议患者在日常生活中注意保持良好的姿势，避免长时间重复性动作，并定期进行适当的伸展运动，以预防腱鞘炎的发生。
2024-06-05 10:41
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腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面结合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引致肿胀，这情况便称为腱鞘炎。若不治疗，便有可能发展成永久性活动不便。
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