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腰肌膜炎经常复发怎么办
补充说明：腰肌膜炎经常复发怎么办
2023-08-17 00:21
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王海彬 主任医师 广州中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：更新更新里面那更新里面的一个更新里面那个股骨头坏死，膝关节关节炎，半月板损伤，交叉韧半月板损伤，交叉韧带损伤，足踝外科。膝关节疾病
提问
腰肌膜炎经常复发，可能是长期久坐、受凉、不良姿势、肌肉损伤、腰椎间盘突出症等原因导致的，患者需要根据具体的病因进行相应的治疗。
1、长期久坐
如果患者长期久坐，可能会导致腰部肌肉过度牵拉，从而引起腰肌膜炎经常复发的情况。建议患者可以通过适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等方式，促进机体血液循环，改善腰肌膜炎的情况。同时，患者也可以通过局部热敷的方式，缓解不适症状。
2、受凉
如果患者平时不注意腰部的保暖，可能会导致腰部受到寒气入侵，从而诱发腰肌膜炎。患者可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱服用金乌骨通胶囊、复方追风膏等中成药进行调理。
3、不良姿势
如果患者长期伏案工作，可能会导致腰部肌肉紧张，从而引起腰肌膜炎经常复发的情况。建议患者保持良好的坐姿，也可以通过局部按摩的方式，促进血液循环，改善不适症状。
4、肌肉损伤
如果患者长期从事体力劳动，可能会导致腰部肌肉损伤，从而引起腰肌膜炎经常复发的情况。建议患者可以通过局部热敷的方式，缓解肌肉损伤的情况。必要时，患者也可以遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药进行治疗。
5、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症主要是由于不良生活习惯、椎间盘退变等因素引起的。如果患者病情比较严重，可能会导致局部神经受到压迫，从而引起腰肌膜炎经常复发的情况。建议患者可以通过腰椎牵引的方式进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-08-17 20:04
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腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
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清热解毒，燥湿杀虫，祛腐生肌。用于湿热下注所致的带下病，症见带下量多、色黄、质稠、腥臭、阴部瘙痒；滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、非特异性阴道炎、宫颈糜烂见上述证候者。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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各种急性骨骼肌损伤。
