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为什么睡眠不足也会长痘
补充说明：为什么睡眠不足也会长痘
2023-08-31 22:53
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
痘一般指痤疮，通常情况下，睡眠不足也会长痤疮，可能是饮食不当、内分泌失调、皮脂腺分泌旺盛、痤疮丙酸杆菌感染、毛囊炎等原因导致的，患者需要及时去医院进行检查，并根据引起的原因进行针对性治疗。
1、饮食不当
如果患者在日常生活中不注意合理饮食，大量进食辛辣刺激或者是油腻的食物，就可能会导致皮脂腺分泌旺盛，从而出现长痤疮的情况。建议患者需要及时调整不良的饮食习惯，避免大量进食辛辣刺激或者是油腻的食物。
2、内分泌失调
如果患者长期熬夜，可能会导致体内激素水平紊乱，从而引起内分泌失调的情况。患者可能会表现为痤疮、月经失调等症状。建议患者可以适当调整作息，保持充足的睡眠，避免熬夜。同时，患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、香蕉等，有助于改善内分泌失调的情况。
3、皮脂腺分泌旺盛
如果患者处于青春期，体内的雄激素分泌会比较旺盛，从而导致皮脂腺分泌旺盛，如果没有及时进行清洁，就可能会导致毛孔堵塞，从而出现长痤疮的情况。建议患者在日常生活中注意皮肤清洁，避免使用刺激性的洗护用品，以免加重长痤疮的情况。
4、痤疮丙酸杆菌感染
如果患者不注意皮肤的清洁卫生，导致局部受到痤疮丙酸杆菌的感染，也有可能会出现长痤疮的情况，甚至会伴有皮肤发红、触摸疼痛等症状。患者可以遵医嘱使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗，也可以通过红蓝光照射的方式进行处理。
5、毛囊炎
如果患者不注意皮肤的护理，导致局部毛囊受到细菌的感染，也有可能会出现长痤疮的情况，甚至会伴有皮肤发红、触摸疼痛等症状。患者可以遵医嘱使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗，也可以通过手术切开排脓的方式进行处理。
在日常生活中，患者要注意皮肤的清洁，避免使用刺激性的洗护用品。建议患者及时到医院就诊，明确具体的病因后进行对症治疗。
2023-09-01 20:21
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健康的人体是由内分泌系统各种激素（荷尔蒙）和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的，协同各种酵素（生化酶）维持人体内环境的相对稳定性，以适应复杂多变的体内外变化。当人体内分泌系统出现紊乱时，随之就会出现各种体征，尤其是女性，症状更为明显。
症状起因：1.环境因素由于空气中存在一些化学物质，通过各种渠道进入人体后，就会形成经过一系列的化学反应，导致内分泌失调。2.生理因素人体的内分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年龄的增长而失调。有些人的内分泌失调是来自于遗传。3.情绪因素心理原因对内分泌的影响很大。受到工作等各方压力的影响，神经处于紧张状态，情绪改变异常。这就会造成激素分泌的紊乱，造成内分泌失调。4.营养因素人体维持正常的生理功能就必须要有足够的、适当的营养，否则，身体就会产生内分泌问题。
就诊科室：内科、内分泌
