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甘油三酯高能吃水果吗

发病时间:不清楚

甘油三酯高能吃水果吗

补充说明:甘油三酯高能吃水果吗

2024-05-11 19:32

甘油三酯 甘油三酯高 维生素 便秘 暴饮暴食

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邓洪容 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺囊肿、甲状腺炎、痛风等疾病的诊治。

提问

甘油三酯高的患者可以适量吃水果。
水果中含有丰富的维生素、膳食纤维以及多种矿物质元素,适当食用能够为身体提供营养物质,并且促进胃肠道蠕动,有利于预防便秘的发生。虽然甘油三酯高的患者可以吃水果,但是要控制好摄入量,以免加重病情。
对于轻度升高的甘油三酯水平,可以通过饮食调整来改善,如减少糖类食物摄入。
对于甘油三酯偏高的患者,在日常生活中应注意均衡饮食,避免暴饮暴食,特别是晚餐不宜进食过多油腻食物,以减少血脂升高风险。

2024-05-11 22:04

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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