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肾阳虚贫血导致的黑眼圈怎么办
补充说明：肾阳虚贫血导致的黑眼圈怎么办
2023-08-24 20:58
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范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
肾阳虚贫血导致的黑眼圈，可以通过调整饮食、调整作息、适当运动、药物治疗、针灸治疗等方式进行改善。
1、调整饮食
肾阳虚贫血可能是长期不良的饮食习惯，导致体内气血不足所造成的。如果患者症状比较轻微，可以适当调整个人饮食习惯，多吃一些补气血的食物，如红枣、阿胶等。同时也可以多吃一些富含铁元素的食物，如动物肝脏、菠菜等，能够有效改善贫血症状。
2、调整作息
如果患者长期不良的作息习惯，经常熬夜或过度劳累，可能会导致肾阳虚症状加重，从而引发贫血。此时可以适当调整个人的作息习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。
3、适当运动
患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极等，能够有效促进体内血液循环，从而改善肾阳虚贫血的现象，也可以缓解黑眼圈的症状。
4、药物治疗
如果患者症状比较严重，通过上述治疗方式效果不佳，也可以在医生的指导下服用补肾益精丸、益气养血口服液等药物进行治疗，能够起到补肾益精、养血益气的作用，从而有效改善病情。
5、针灸治疗
患者也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过针灸穴位的方式进行改善，如肾俞穴、气海穴、三阴交穴等，能够有效促进体内血液循环，从而改善上述症状。
日常生活中，患者也要保持愉悦的心情，避免精神压力过大，以免加重病情。如果通过上述方法，病情无法得到有效改善，建议患者及时到正规医院就医，以免延误病情。
2023-08-25 20:13
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肾阳虚与现代医学的神经内分泌免疫系统(NEIS)有关，肾阳虚证在下丘脑-垂体-靶腺(肾上腺皮质、甲状腺、性腺、胸腺)轴不同环节、不同程度的功能紊乱，且主要的发病环节在下丘脑(或更高级)的调节功能紊乱。同时认为老年人生理改变和肾阳虚证甚为相似，肾阳虚证也意味着一定程度上的未老先衰。
症状起因：一、中医认为，肾主水，肾阳对水液有气化蒸腾作用，若肾阳不足，蒸腾气化无力，则出现小便清长等表现，故肾阳虚证存在着肾脏的病理改变。[1]二、肾阳虚证与内分泌功能关系：最早研究开始于1959年，邝安堃等用糖皮质激素造成了肾阳虚小鼠模型，并发现模型小鼠的甲状腺、肾上腺、垂体重量和耗氧量发生病理性改变，处于一种严重的消耗状态，呈现肾阳虚。沈自尹等以不同病种的肾阳虚证病人作为研究对象，在大量的指标测试中发现肾阳虚病人24h尿17羟皮质类固醇含量普遍低于正常值，而经补肾后，尿17羟皮质类固醇值有所提高。检查了下丘脑-垂体-肾上腺皮质功能，结果30例正常人中仅1例异常，而48例肾阳虚病人中有20例异常。因此，沈自尹等人把肾阳虚定位在下丘脑-垂体及其所属三个靶腺(肾上腺、甲状腺、性腺)，认为肾阳虚证患者存在着肾上腺、甲状腺、性腺、垂体不同环节、不同程度的功能紊乱，这一结论还被其他学者所证实。蔡定芳等人对皮质激素所致肾阳虚大鼠的下丘脑-垂体-肾上腺的形态学改变进行了系统的研究，发现肾阳虚时下丘脑室旁核小细胞区促肾上腺皮质激素释放因子(CRF)阳性细胞及正中隆起外层CRF阳性纤维明显减少，染色变淡;垂体前叶促肾上腺皮质激素(ACTH)阳性细胞数量减少;肾上腺明显萎缩，特别是束状带明显变薄。同样在对肾阳虚病人的T3、T4、TSH(甲状腺轴)、睾丸酮(T)、雌二醇(E2)、E2T、FSH、LH等进行测定时，均发现其值比正常人低。肾阳虚促甲状腺素释放激素(TSH)兴奋试验出现延迟反应。钟历勇等研究了补肾、健脾、活血三类复方对肾阳虚大鼠下丘脑CRFmRNA的影响，惟有补肾中药能够提高肾阳虚大鼠下丘脑CRFmRNA的表达，能对HPAT轴起到保护作用，进一步说明了肾阳虚证与神经内分泌功能紊乱有关。
就诊科室：中医
