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无名指独立性要练多久
补充说明：无名指独立性要练多久
2023-09-23 07:42
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精选回答(1)
林嘉宝 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：外科常见疾病的诊治，急慢性创面的治疗等
提问
无名指独立性一般需要练3个月到6个月，具体时间还需要根据个人的实际情况来作出判断。
无名指上的肌腱组织比较特殊，而且关节活动性也比较差，在日常生活中使用的频率比较高。如果个人体质比较好，恢复起来可能会比较快一些，一般需要练习3个月左右。但如果个人体质比较差，恢复起来可能会比较慢一些，一般需要练6个月左右，甚至时间也可能会更长。在练习无名指期间，患者还需要对局部进行热敷，能够加快局部血液循环以及新陈代谢，有利于改善无名指出现的肿胀以及疼痛等症状，另外也可以对局部进行按摩，有利于缓解手指出现的疲劳感。
在日常生活中，患者还需要注意做好无名指部位的保暖措施，避免着凉，以免导致该部位出现疼痛感，甚至影响正常的工作和生活。若出现其他不适症状，建议患者及时前往医院就诊治疗。
2023-09-24 20:30
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多发人群：所有人群
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