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桂圆治疗失眠吗
补充说明：桂圆治疗失眠吗
a******W 2024-11-06 09:43
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
桂圆对失眠症状可能有一定改善作用。
桂圆含有丰富的糖分及多种氨基酸，适当食用可以为身体补充能量，从而达到宁心安神的效果，有利于入睡困难以及睡眠障碍等情况得到缓解。但是睡前应避免过量食用桂圆，以免引起消化不良的情况发生。另外，如果患者是由于精神压力大等原因所造成的失眠症状，通过吃桂圆并不能够起到较好的效果，还需要配合医生通过口服安神补脑液、朱砂安神丸等药物进行调理。
对于阴虚火旺体质的人群而言，长期或大量食用桂圆可能导致上火症状加重，进而影响睡眠质量。
日常生活中，建议养成良好的作息习惯，保持规律的睡眠时间，并且还要注意放松心情，避免情绪过于紧张或者是焦虑。同时也要加强饮食护理，多吃新鲜水果蔬菜，比如苹果、菠菜等，保证营养均衡摄入，也有利于身体健康。
2024-11-06 09:43
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
乳结泰胶囊
疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
百乐眠胶囊
滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
