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石榴能治疗便秘吗
补充说明：石榴能治疗便秘吗
2024-05-06 18:24
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
石榴对于缓解便秘有一定的作用。
便秘主要是由于肠道蠕动减缓或排便习惯不良导致的，而石榴中的膳食纤维可以增加肠道的体积，刺激肠道蠕动，促进排便。此外，石榴还含有一定的水分，可以帮助软化大便，使其更容易排出体外。因此，适量食用石榴对缓解便秘有帮助。
如果患者存在长期便秘的问题，则需要考虑是否存在器质性病变，比如结肠冗长、巨球蛋白血症等疾病，这些都可能导致便秘的发生。针对这种情况，建议及时就医以确定病因，并接受相应的治疗。
在日常生活中，可以通过调整饮食结构来改善便秘症状，减少精米白面摄入量，适当增加粗粮杂豆类食物的摄入，如燕麦、荞麦、红薯等，有助于促进胃肠蠕动，改善便秘。
2024-05-06 19:18
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
