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怎么做不易受孕
补充说明：怎么做不易受孕
a******W 2023-07-26 13:41
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
不易受孕的患者可以通过饮食调理、生活调理、适当运动、调整心态、药物治疗的方式进行调理。
1、饮食调理
在日常生活中，患者可以适当吃富含雌激素的食物，比如豆浆、豆腐等，同时还可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、西红柿等，能够补充身体所需要的营养，在一定程度上还可以促进卵泡的发育，提高受孕的概率。
2、生活调理
在日常生活中，患者需要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，以免出现内分泌紊乱的情况，从而影响受孕。
3、适当运动
患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，能够促进体内血液循环，增强自身的免疫力，在一定程度上还可以提高受孕的概率。
4、调整心态
如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致体内激素水平发生紊乱，从而影响受孕。建议患者可以适当进行户外散步，有助于排解压力，保持心情舒畅。
5、药物治疗
如果患者存在多囊卵巢综合征等疾病，可能会导致不孕，患者可以在医生指导下使用地屈孕酮片、螺内酯片等药物进行治疗，调节体内激素水平，有助于受孕。
如果患者出现不孕的情况，建议及时去医院就医，明确具体的病因，并遵医嘱进行相应的治疗，避免病情加重。
2023-07-26 13:41
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雌激素是一种类固醇激素，主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成，具有生物活性，测定雌激素对妇科疾病有一定价值。
