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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

情绪低落有时候会突然脾气不好,可能是由于应激事件刺激、内分泌失调、抑郁症、双相情感障碍、焦虑症等原因所引起的。

1、应激事件刺激

如果患者受到应激事件的刺激,可能会导致情绪过度低落,出现脾气暴躁、易怒等症状。建议患者可以通过听音乐、适当运动等方式排解压力,缓解不适症状。

2、内分泌失调

如果患者长时间熬夜、饮食不当等,可能会导致体内激素水平紊乱,从而引起内分泌失调的情况。患者可能会表现为情绪低落、脾气暴躁等症状。建议患者可以适当调整作息,保持充足的睡眠,避免熬夜。同时,患者也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于排解压力,保持情绪稳定。

3、抑郁症

抑郁症主要是由于心理因素、遗传因素等原因引起的。患者可能会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑等症状,部分患者可能会表现为脾气暴躁的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸氟西汀等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

4、双相情感障碍

双相情感障碍主要是由于遗传、生物化学因素等原因引起的。患者一般会表现为情绪高涨、脾气暴躁等症状,部分患者可能会出现情绪低落、脾气不好的情况。建议患者可以在医生指导下使用碳酸锂、卡马西平等药物进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱通过心理疏导的方式进行治疗。

5、焦虑症

焦虑症主要是由于遗传、心理等因素引起的。患者一般会表现为焦虑、恐惧、紧张等症状,部分患者可能会出现脾气不好的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮、艾司唑仑等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

在日常生活中,患者要保持良好的心态,避免情绪过于激动,以免加重病情。患者还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、打太极拳等,有利于疾病的恢复。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-08-26 20:32

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抑郁症 (忧郁症)

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