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使用台灯对眼睛好吗

发病时间:不清楚

使用台灯对眼睛好吗

补充说明:使用台灯对眼睛好吗

a******W 2024-11-01 09:55

眼睛 眼疲劳 视力 疲劳

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

使用台灯对眼睛好不好取决于是否正确使用。
正确使用台灯可以起到保护眼睛的作用,如适当调节灯光亮度、高度以及避免长时间直视光源等;而错误使用则可能导致眩光、眼疲劳等问题,从而损害视力。因此,为确保眼睛健康,应规范操作台灯。如果出现不适症状应及时就医。
使用台灯时,应注意选择低频闪烁的LED灯泡,并调整色温使其接近自然日光,以减少视觉疲劳的风险。
日常生活中要注意合理用眼,不要长时间盯着手机或电脑屏幕,以免引起眼部疾病的发生。

2024-11-01 09:55

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眼疲劳

眼疲劳是一种眼科常见病,它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时,眼睛眨眼次数减少,造成眼泪分泌相应减少,同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。它会导致人的颈、肩等相应部位出现疼痛,还会引发和加重各种眼病。

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