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为什么越睡黑眼圈越严重
补充说明：为什么越睡黑眼圈越严重
a******W 2024-11-18 17:01
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
越睡黑眼圈越严重可能是睡眠呼吸暂停、过度疲劳、过度用眼、遗传因素、贫血等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠呼吸暂停
睡眠呼吸暂停时，由于气道阻塞导致反复出现夜间低氧血症和高碳酸血症，引起交感神经兴奋性增高、肾素-血管紧张素系统激活，进而收缩外周小动脉，使血压升高。这种病理生理变化会导致眼睑周围毛细血管扩张，从而形成黑眼圈。针对睡眠呼吸暂停引起的黑眼圈，可以考虑使用持续气道正压通气机进行治疗，以改善气道通畅度，减少夜间低氧血症的发生，缓解黑眼圈的症状。
2.过度疲劳
过度疲劳状态下，机体处于应激状态，肾上腺皮质激素分泌增加，这些激素具有促进黑色素合成的作用，因此会导致黑眼圈加深。对于由过度疲劳导致的黑眼圈，建议规律作息，保证充足睡眠，适当进行户外运动如散步、慢跑等，有助于缓解眼部疲劳。
3.过度用眼
过度用眼会引起眼睛周围的肌肉疲劳和血液循环不畅，导致血液中的含氧量下降，从而使眼部色素沉着加重，形成黑眼圈。若是由过度用眼导致的眼部疲劳，可以通过做眼保健操、眺望远处等方式来放松眼部肌肉，减轻黑眼圈的症状。
4.遗传因素
如果患者存在家族遗传史，则可能因为基因异常而表现为黑眼圈的情况。对于遗传因素导致的黑眼圈，一般无法通过日常护理得到改善，可通过化妆的方式进行遮盖。
5.贫血
贫血可能导致红细胞数量减少，血液携氧能力降低，影响眼部组织的氧气供应，导致局部缺氧和代谢产物积累，从而引起眼部皮肤颜色变深，形成黑眼圈。补充铁剂是治疗缺铁性贫血的主要手段，例如口服硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等，可纠正贫血，有利于减轻黑眼圈。
针对黑眼圈问题，建议定期进行睡眠质量评估、血常规检查以及甲状腺功能测定，以监测病情变化。建议保持良好的生活习惯，避免长时间熬夜，注意休息，保证充足的睡眠时间。
2024-11-18 17:01
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熊猫眼即黑眼圈，是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
症状起因：黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神，很多人想要去之而后快，到底为什幺会有黑眼圈呢?根据一九九二年法国洛昂医师的报告，造成黑眼圈的原因包括下列：一、先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加;患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。二、眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深;三、眼袋出现造成阴影;四、眼眶内下侧凹陷形成泪沟(nao-jugalgroove)进而形成阴影;五、眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。六、化妆品的色素颗粒渗透﹕常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之，则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因。这些原因有的人可能会合并发生。
常见检查： 眼底镜检查法 眼球和眼眶的超声检查 眼压 健康体检
就诊科室：眼科
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