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「鹿茸如何吃可以壮阳？」
补充说明：「鹿茸如何吃可以壮阳？」
a******W 2024-07-08 10:08
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医生回答(1)
何宫荣 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
「鹿茸如何吃可以壮阳？」鹿茸属于中药中的名贵药材之一，具有补肾阳、益精血、强筋骨以及调冲任等功效。如果患者存在肾阳虚衰导致的腰脊冷痛、神疲倦卧、畏寒肢冷等症状时，可以在医生指导下使用鹿茸进行治疗。
鹿茸可泡酒饮用，也可单味煮食或与其他食材配伍后食用。另外也可以将鹿茸研磨成粉吞服，或者含化服用，均有助于滋补肾阳，从而达到一定的壮阳效果。
1.泡酒：选择适量鹿茸与白酒一起浸泡一段时间之后饮用，能够起到一定温肾壮阳的作用，比较适合肾阳不足引起的腰膝酸软和精神不振的人群饮用。但是酒精过敏者禁用此法，并且孕妇也要禁止饮用此类药酒。
2.单味煮食：取适量鹿茸加水煎汤内服，适用于肾气不足所致的阳痿宫冷、梦遗滑精等情况。需要注意的是，由于本品性质较为燥烈，故阴虚火旺、小便短赤、实热症见骨蒸潮热、口干咽干等病症的人群应慎服。
3.其他方法：如与枸杞子、菟丝子、淫羊藿等药物配伍同用，可用于治疗肝肾亏虚所引起的头晕耳鸣、阳痿早泄、须发早白等症状；若与巴戟天、杜仲、续断等药物配伍应用，则有益肾壮阳、强筋健骨的功效，常用于治疗肾阳不足所致的腰背疼痛、脚膝无力、下蹲困难等病症。
此外，在日常生活中还可以适当进食鹿茸炖鸡、鹿茸炖鸭等食物，也有助于辅助提高性功能，对于改善男性勃起硬度不佳、容易疲软的情况有一定的帮助。但需注意避免过量摄入，以免引起上火症状。
2024-07-08 10:08
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肾阳虚与现代医学的神经内分泌免疫系统(NEIS)有关，肾阳虚证在下丘脑-垂体-靶腺(肾上腺皮质、甲状腺、性腺、胸腺)轴不同环节、不同程度的功能紊乱，且主要的发病环节在下丘脑(或更高级)的调节功能紊乱。同时认为老年人生理改变和肾阳虚证甚为相似，肾阳虚证也意味着一定程度上的未老先衰。
症状起因：一、中医认为，肾主水，肾阳对水液有气化蒸腾作用，若肾阳不足，蒸腾气化无力，则出现小便清长等表现，故肾阳虚证存在着肾脏的病理改变。[1]二、肾阳虚证与内分泌功能关系：最早研究开始于1959年，邝安堃等用糖皮质激素造成了肾阳虚小鼠模型，并发现模型小鼠的甲状腺、肾上腺、垂体重量和耗氧量发生病理性改变，处于一种严重的消耗状态，呈现肾阳虚。沈自尹等以不同病种的肾阳虚证病人作为研究对象，在大量的指标测试中发现肾阳虚病人24h尿17羟皮质类固醇含量普遍低于正常值，而经补肾后，尿17羟皮质类固醇值有所提高。检查了下丘脑-垂体-肾上腺皮质功能，结果30例正常人中仅1例异常，而48例肾阳虚病人中有20例异常。因此，沈自尹等人把肾阳虚定位在下丘脑-垂体及其所属三个靶腺(肾上腺、甲状腺、性腺)，认为肾阳虚证患者存在着肾上腺、甲状腺、性腺、垂体不同环节、不同程度的功能紊乱，这一结论还被其他学者所证实。蔡定芳等人对皮质激素所致肾阳虚大鼠的下丘脑-垂体-肾上腺的形态学改变进行了系统的研究，发现肾阳虚时下丘脑室旁核小细胞区促肾上腺皮质激素释放因子(CRF)阳性细胞及正中隆起外层CRF阳性纤维明显减少，染色变淡;垂体前叶促肾上腺皮质激素(ACTH)阳性细胞数量减少;肾上腺明显萎缩，特别是束状带明显变薄。同样在对肾阳虚病人的T3、T4、TSH(甲状腺轴)、睾丸酮(T)、雌二醇(E2)、E2T、FSH、LH等进行测定时，均发现其值比正常人低。肾阳虚促甲状腺素释放激素(TSH)兴奋试验出现延迟反应。钟历勇等研究了补肾、健脾、活血三类复方对肾阳虚大鼠下丘脑CRFmRNA的影响，惟有补肾中药能够提高肾阳虚大鼠下丘脑CRFmRNA的表达，能对HPAT轴起到保护作用，进一步说明了肾阳虚证与神经内分泌功能紊乱有关。
就诊科室：中医
