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回奶了怎么恢复正常奶水
补充说明：回奶了怎么恢复正常奶水
2023-09-23 07:05
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精选回答(1)
刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
回奶了可以通过调整饮食、改善生活习惯、物理治疗、药物治疗、按摩等方式恢复正常奶水。
1、调整饮食
哺乳期女性可以适当吃一些有利于下奶的食物，比如猪蹄汤、鲫鱼汤等，同时还要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，补充身体所需的营养，有利于促进乳汁分泌。
2、改善生活习惯
哺乳期女性应避免熬夜，保持充足的睡眠，还可以适当进行运动，如散步、瑜伽等，可以促进乳汁分泌。
3、物理治疗
可以使用热毛巾热敷乳房，可以促进局部血液循环，有利于促进乳汁分泌。
4、药物治疗
如果通过上述方式，效果不佳，可以在医生的指导下使用通乳颗粒、复方王不留行片等药物进行治疗，同时还可以遵医嘱使用维生素B6片、己烯雌酚片等药物进行治疗。
5、按摩
如果出现回奶的情况，可以通过按摩的方式进行改善，能够促进乳腺疏通，有利于促进乳汁分泌。
如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-09-24 20:23
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