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血糖高能吃萝卜干吗
补充说明：血糖高能吃萝卜干吗
2024-09-25 09:54
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王毅飞 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：糖尿病 甲状腺功能亢症 甲状腺相关性突眼
提问
血糖高的人群可以适量食用萝卜干，但需控制食用量。
萝卜干是将萝卜经过晾晒或烘干制成的，虽然其中的糖分相对较低，但其含有的碳水化合物仍可能影响血糖水平。因此，血糖高的人群在食用萝卜干时应监测血糖变化，并注意适量摄入，避免血糖波动过大。此外，血糖高的人群还应遵循均衡饮食原则，控制总热量摄入，选择低糖、低脂、高纤维的食物，以维持血糖稳定。
2024-09-25 14:13
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