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阳虚导致的过度虚胖该怎么治疗和减肥
补充说明：阳虚导致的过度虚胖该怎么治疗和减肥
2023-08-23 21:26
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
阳虚导致的过度虚胖可以通过饮食调理、生活调理、中药调理、艾灸、拔罐等方法进行治疗和减肥。
1、饮食调理
阳虚患者出现过度虚胖的情况，可能与饮食不当有关。建议患者平时避免进食肥肉、炸鸡等油腻的食物，可以适当进食羊肉、桂圆、猪肚等温补的食物，有助于改善阳虚症状。
2、生活调理
患者平时也要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，早睡早起。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球、跳绳等，有助于促进体内气血循环，改善过度虚胖的情况。
3、中药调理
如果患者出现阳虚导致的过度虚胖，可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行调理，可以起到温补肾阳的作用，从而改善过度虚胖的情况。
4、艾灸
患者也可以在医生指导下通过艾灸的方式进行调理，可以艾灸关元、神阙、足三里、三阴交等穴位，可以起到温经散寒、行气通络、补益元气的作用，有助于改善阳虚导致的过度虚胖。
5、拔罐
拔罐是一种中医治疗方法，可以起到舒筋通络、行气活血、祛风散寒等作用，可以促进体内血液循环，从而改善过度虚胖的情况。
另外，患者还可以通过运动、中药调理、中医理疗等方式进行治疗。同时，建议患者调整好心态，避免过度焦虑。如果出现其他不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。
2023-08-24 09:16
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阳虚是病证名。指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。
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